Инструкция для Acer Aspire 3690 / Aspire 5610(Z) / Aspire 5630 / Aspire 5650 / Aspire 5680

xiv

Выработка

 

правильного

 

стиля

 

работы

Выработайте

 

у

 

себя

 

следующие

 

привычки

 

работы

 

за

 

компьютером

, 

которые

 

позволят

 

меньше

 

уставать

 

и

 

работать

 

более

 

продуктивно

:

•

Делайте

 

короткие

 

частые

 

перерывы

 

в

 

работе

.

•

Делайте

 

какие

-

нибудь

 

упражнения

 

для

 

разминки

.

•

Как

 

можно

 

чаще

 

выходите

 

подышать

 

чистым

, 

свежим

 

воздухом

.

•

Регулярно

 

делайте

 

физическую

 

зарядку

, 

укрепляющую

 

тело

.

Предупреждение

! 

Не

 

пользуйтесь

 

компьютером

 

на

 

диване

 

или

 

в

 

постели

. 

Если

 

этого

 

нельзя

 

избежать

, 

то

 

работайте

 

только

 

короткими

 

периодами

, 

часто

 

делайте

 

перерывы

 

и

 

выполняйте

 

упражнения

 

для

 

разминки

.

Примечание

:

 

Более

 

подробные

 

сведения

 

приведены

 

в

 

разделе

 

"

Правила

 

и

 

замечания

 

по

 

безопасности

" 

на

 

стр

. 98

 

в

 

руководстве

 

пользователя

 

AcerSystem User's Guide

.